こんにちは、kakoです。
突然ですが、自分の頭皮の臭い、気になったことはありますか？
私はずっと「毎日シャンプーしているから大丈夫」と思っていました。でも最近、更年期のせいか、首筋や耳の後ろに汗をかくことが増えてきて。頭皮にも油が詰まっているんじゃないかと、なんとなく心配になってきていたんです。
そんなとき、美容ジャーナリストの天野佳代子さんの動画で知ったのが、「自分の臭いは自分ではわからない」という事実。毎日洗っていても、通常のシャンプーでは落としきれない皮脂が蓄積していると聞いて、「これは私のことだ」とすぐに店へ向かいました。
実際に香りを確かめて、穏やかで心が落ち着く香りに惹かれて選んだのが、SABON（サボン）ヘッドスクラブ リラクシング ラベンダーです。
こんなことありませんか？
毎日シャンプーしているのに、頭皮の臭いがなんとなく気になる
更年期になってから、首筋や耳の後ろに汗をかくことが増えた
頭皮に皮脂が詰まっていそうで、ちゃんと落とせているか不安
自分の臭いは自分ではわかりにくいもの。だからこそ、先回りのケアが必要だと気づきました。
美容ジャーナリスト・天野佳代子さんが語る「40代以降の頭皮は、普通のシャンプーだけでは不十分」
美容ジャーナリストの天野佳代子さんが、40代以降の女性の体臭ケアについてYouTubeで詳しく解説されています。
動画を見て一番「なるほど！」と思ったのが、「自分の臭いは、自分ではわからない」という言葉。毎日一緒にいるから鼻が慣れてしまって、気づいたときには遅いというんです。
だからこそ、「臭っているかもしれない」という前提で先回りのケアをすることが大切。特に女性は40代を境に皮脂の質が変わり、頭皮に酸化した皮脂が蓄積しやすくなるため、毎日のシャンプーに加えて、週1〜2回のスペシャルクレンジングを取り入れることを勧めていました。
この言葉を聞いて、「もしかして私も…」とドキッとしたのを今でも覚えています。
商品情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| ブランド | SABON（サボン） |
| 商品名 | ヘッドスクラブ リラクシング ラベンダー |
| 容量 | 300g：5,500円 （今回購入） 90g：2,420円 |
| 香りのバリエーション | 全4種類（下記参照） |
| 主な特徴成分 | 死海の塩（洗浄補助・整肌）、オーガニックラベンダーエッセンシャルオイル（保湿・着香） |
| 使用頻度 | 週2回まで |
| 購入場所 | SABON公式オンラインショップ・SABON店舗・Amazon・楽天など |
香りのバリエーション（別表）：
| 種類 | 特徴 | 価格（300g） |
|---|---|---|
| リラクシング ラベンダー（今回購入） | 乾燥頭皮・保湿重視・夜や冬に | 5,500円 |
| リフレッシング ミント | べたつき・皮脂が気になる方・朝や夏に | 5,500円 |
| リプレニッシング ゼラニウム | エイジングケア・ハリコシが気になる方に | 5,500円 |
| クラリファイング | 死海の泥配合・プレミアムライン・ガラスジャー | 5,830円 |
実際に使ってみた感想
香り ★★★★☆
サボン ヘッドスクラブのラベンダーの香りは、リラックスできる落ち着いた香り。甘すぎず、ふんわりと包まれるような感じです。（これはあくまで私の感覚ですが！）
せっかくなので店頭で4種類全部嗅ぎ比べてみました！
- リラクシング ラベンダー（今回購入） 穏やかでリラックスできる香り。スッと自然に入ってきて、一番しっくりきました。夜のバスタイムにぴったり。
- リフレッシング ミント かなり清涼感が強め。すっきりしたい朝や夏向きな香りです。
- リプレニッシング ゼラニウム ハーブっぽい独特な香り。好みが分かれるかも。
- クラリファイング（プレミアム） 泥が汚れをしっかり吸着してくれる印象。香りは、私個人的には炭のような感じがしました。他とは全然違います。
私はラベンダーを購入しましたが、香り選びは好みが分かれるので、ぜひ店頭で試してみることをおすすめします！
テクスチャー ★★★★★
テクスチャーは、砂糖を水で溶かしたときに粒が多くてまだ溶けきっていない、あのドロッとした状態に近いです。粒は細かめですが、ザラザラとした感触がしっかりあります。
使い方のイメージは、子供の頃に障子を張るとき、のりを溶いて桟に刷毛で載せていくあの感じに近いかもしれません。「伸ばす」というより、頭皮にそっと付けていくイメージです。指の腹でくるくるとマッサージしながら頭皮に刷り込んでいきます。初めは2分ほどかけてじっくり馴染ませました。
お店の方から「マスカット1粒くらいが目安」と教えていただいたのですが…正直に言うと、私はついつい手に取りすぎて、多分マスカット3粒分くらい使ってしまいました（笑）。慣れるまでは少し多めになってしまうかもしれませんが、まずは1粒分を意識してみてください！
洗浄力 ★★★★★
洗い流した直後、髪がキシキシする感触があって、最初はちょっとびっくりしました。「あれ、大丈夫かな？」と思ったのですが、店員さんに聞いてみると、「それは頭皮に詰まっていた油汚れがしっかり取れているサインですよ」とのこと。
また、使い続けていくうちにキシキシ感はなくなっていくそうです。
言われてみれば確かに、コーティング剤に頼らず、頭皮本来の状態に戻っていくイメージ。最初は驚くかもしれませんが、これが汚れが落ちた証拠と思えば、むしろ嬉しい感触です！
泡立ちへの影響 ★★★★★
これが今回一番の驚きでした！
スクラブ後にいつものシャンプー（ドラッグストアで買えるお手頃なもの）を使ったら、泡立ちがいつもの倍以上！もこもこと豊かな泡が立って、「え、同じシャンプーだよね？」と思わず確認してしまいました（笑）。
これは頭皮の皮脂汚れがしっかり取り除かれたことで、シャンプーが本来の力を発揮できるようになったからだと思います。逆に言えば、今まではシャンプーが皮脂汚れと戦うだけで精一杯だったということかもしれません。
高いシャンプーに変える前に、まず頭皮の汚れをリセットすることが大切なんだと実感しました。
仕上がり ★★★★★
実は私の髪、普段はリカちゃん人形のようなパサパサ状態なんです。それがトリートメントをして乾かしたら、髪がいつもよりふっくらとした仕上がりに。ペタっとしがちだった根元にも自然なボリュームが出て、指通りもよくなっていました。
そして何より感じたのが、頭皮がすっきりとした清潔感。「頭皮が深呼吸できた」という感覚です。
さらに驚いたのが翌日の髪の状態。私はいつも翌日になると髪がゴワゴワした感じになるのが悩みだったのですが、この日はそれがなく、サラサラふんわりが続いていました。一度のスクラブケアでこんなに変わるんだと、改めて頭皮ケアの大切さを実感しました。
コスパ ★★★☆☆
300g・5,500円（税込）と、決してお手頃な価格ではありません。使用頻度が週1〜2回とはいえ、私のようについつい多めに取ってしまうと、あっという間になくなりそうです（笑）。
お店の方によると、90gサイズは約5回分とのこと。まずはお試しサイズから始めてみるのが賢いかもしれません。
ただ、頭皮がすっきりする気持ちよさは格別で、「また使いたい！」と思える満足感があります。
近日中に価格改定が予定されているとのこと。気になっている方は早めにチェックすることをおすすめします！
パッケージ・デザイン ★★★★★
とにかく可愛い！これに尽きます。
SABONらしいシンプルでおしゃれなジャー容器で、バスルームに置いておくだけで気分が上がります。正直、全種類欲しいくらい（笑）。
特にクラリファイング（プレミアム）はラグジュアリーなガラスジャーで、使い終わった後もフラワーベースなどとして再利用できるそうです。中身だけでなく、容器まで楽しめるのはさすがSABONだなと思いました。
こんな方におすすめ
✅毎日シャンプーしているのに、頭皮の臭いが気になる方
✅若い頃はベタつきが悩みだったのに、今はパサつきに変わってきた方
✅更年期で首筋や耳の後ろに汗をかくことが増えた方
✅シャンプーの泡立ちが悪いと感じている方
✅翌日の髪のゴワゴワが気になる方
使い方のポイント
- まず髪全体をお湯でしっかり濡らしておく シャンプー前に頭皮までしっかり濡らすことで、スクラブが均一に広がります。
- 量はマスカット1粒が目安 お店の方に教えていただいた量はマスカット1粒分。私はついつい3粒分くらい取ってしまいました（笑）。少量でも頭皮全体に行き渡るので、まずは1粒分を意識してみてください。
- 指の腹でやさしく2分間マッサージ 爪を立てず、指の腹でくるくると。のりを桟に載せていくようなイメージで、頭皮にそっと付けていきます。
- 洗い流し後のキシキシは汚れが落ちたサイン 洗い流すと髪がキシキシしますが、これは頭皮の油汚れがしっかり取れた証拠。驚かなくて大丈夫です！
- スクラブ後はトリートメントをしっかりめに いつもより丁寧にトリートメントをすることで、よりふっくらとした仕上がりになります。
- 使用頻度は週1〜2回まで 毎日使うものではありません。週1〜2回のスペシャルケアとして取り入れましょう。
まとめ
「自分の頭皮の臭い、気になったことはありますか？」
私はずっと、毎日シャンプーしているから大丈夫、と思っていました。でも更年期になり、首筋や耳の後ろに汗をかくことが増えてきて、なんとなく頭皮のことが気になり始めていたんです。
実際に使ってみて、一番驚いたのは翌朝の髪の毛のふんわり感でした。普段はリカちゃん人形のようなパサパサ髪の私が、翌朝サラサラふんわりで目覚めたときの感動といったら！頭皮をきちんとケアするだけで、こんなに変わるんだと実感しました。
お値段は正直、お手頃とは言えません。でも、また買いたいなと思っている私がいます（笑）。
50代の頭皮ケア、まだまだ間に合います！まずは90gのお試しサイズから気軽に試してみてください。きっと、翌朝の髪の毛に驚くはずです。
